TRÄNINGSVÄRK.
Den har äntligen infunnit sig. Smärtsamt, men så härligt! 
Detta inte tack vare något gruppträningspass eller många timmar på gymmet. Nej, denna värk uppstod efter skoterlägret i helgen - och den var brutal! Rygg, ben, rumpa! Idag hade det börjat lägga sig lite, så jag åkte till gymmet to keep the fajaah! Ett rejält body pump-pass senare och saken är biff. (Håll utkik i Mickans inlägg efter närmare recension av passet!)


Bild från lägret då vi la våra möra kroppar i blöt:)