Efter två dagar av intensiva träningspass är min kropp rätt mör. Är helt klart inte van det tempo vi hållit på sistone! Igår provade vi på Medleys gympa-pass. Under timmen passet varade så tränade vi i princip hela kroppen. Det varierade mellan kondition, styrka, uthållighet och balans. Passet är upplagt så att man själv väljer hur jobbigt det blir. Om man ger gärnet hela passet så är man rätt slut efteråt, men man kan även ta det lite lugnare och bara få upp flåset. Passet är inte så folktätt, vilket vissa kan tycka är ganska skönt, och ledaren Maria är superglad, trevlig och peppande. Ett skönt pass, dock inte riktigt såsom jag gillar att träna.

Efter passet var vi optimister och ville träna lite mer i gymmet. Men passet tog hårdare än vi trodde, så vi mäktade bara med tio minuters löpning och ca. en halvtimmes gym. Good enough. Fick sedan en promenad hem till Mickan, där Ludde väntade med en supergod wook. Sweet!